O preconceito com a doença depressão e outras…

Caro(a) Leitor,

Recentemente perdi uma amiga para a doença chamada depressão. Ela preferiu não demonstrar seu sofrimento e não buscar a ajuda terapêutica necessária. Convido você a refletir sobre o mal que fazemos ao julgar alguém com doenças como depressão, a partir desse vídeo e do texto a seguir. E você, se fosse acometido por algum sintoma, se precisasse marcar consulta com um psiquiatra e/ou psicólogo, se sentiria confortável de falar sobre o assunto, contar para alguém?

Jura que você precisa de um psicólogo?

POR RUTH MANUS

Publicado em 11/01/2017, 10h42, no site do Estadão.

Até quando vamos ter que explicar que ter um psicólogo ou ter um psiquiatra é algo absolutamente normal?

Foi numa festa. Estava conversando com alguns amigos e comentei a respeito de algo que a minha psicóloga havia me dito. Um deles arregalou os olhos e disse “você tem uma psicóloga?”. Respondi tranquilamente que sim e perguntei o porquê do espanto. Ele disse que, ao ler meus textos, eu sempre pareci uma pessoa muito bem resolvida e que nunca imaginou que eu precisasse de terapia.

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dezembro 2, 2014dezembro 13, 2017

Acredite em você!

“Senhor Deus,

Necessito melhorar minha autoestima. Quero não recear as responsabilidades, os desafios, as transformações. Sei que posso ser feliz.

Sinto que não é correto manter hábitos nocivos, acomodar-me, descrer de que posso ser muito mais do que sou agora. O temor de mudar não me faz bem, é descrença em mim e falta de fé em Ti.

Por isso, o meu interior se manifesta, sacode-me com um repuxo para cima, com um convite para ser melhor e acreditar nas forças que tenho. Ele já não se satisfaz mais com a inércia, o comodismo, a indiferença.

Suplico, Senhor, que me conserves com ânimo, para que eu possa me olhar sempre com mais otimismo, acreditar nas minhas capacidades e me revestir de novas esperanças a cada dia que começa.

Obrigado(a), Senhor Deus, muito
obrigado(a)!”

LOPES, Lourival – Fala Com
Deus: 4ª Reimp. Brasília: Editora Otimismo, 2010.

Leitor(a) Amigo(a),

As palavras acima recitadas com fé são atendidas. Acredite nas forças que você tem, nas suas capacidades e no amparo de Deus, e saiba que você é capaz de superar seja o que for e triunfar. Tente! Liberte-se do pânico que está
sentindo. Recomendo também o Salmo 91.

Que Deus abençoe você com a serenidade, a fé em Deus e em si mesmo, e o ânimo.
E que venham dias mais felizes!

Marlene Oliveira

outubro 22, 2014dezembro 21, 2017

Melhorar a autoestima

Foto: Visitando o Castelo dos Mouros, na vila de Sintra, freguesia de São Pedro de Penaferrim,

concelho de Sintra, distrito de Lisboa, Portugal.

Senhor Deus,

Necessito melhorar minha
autoestima. Quero não recear as responsabilidades, os desafios, as
transformações. Sei que posso ser feliz.

Sinto que não é
correto manter hábitos nocivos, acomodar-me, descrer de que posso ser
muito mais do que sou agora. O temor de mudar não me faz bem, é
descrença em mim e falta de fé em Ti.

Por isso, o meu interior
se manifesta, sacode-me com um repuxo para cima, com um convite para
ser melhor e acreditar nas forças que tenho. Ele já não se satisfaz mais
com a inércia, o comodismo, a indiferença.

Suplico, Senhor,
que me conserves com ânimo, para que eu possa me olhar sempre com mais
otimismo, acreditar nas minhas capacidades e me revestir de novas
esperanças a cada dia que começa.

Obrigada, Senhor Deus, muito obrigada!”

LOPES, Lourival – Fala Com Deus: 4ª Reimp. Brasília: Editora Otimismo, 2010.

Leitor(a) Amigo(a),

Que Deus abençoe você com a serenidade, a fé em Deus e em si mesmo, e o ânimo. E que venham dias mais felizes!

Marlene Oliveira

fevereiro 9, 2012setembro 4, 2015

Acredite em você!

“Senhor Deus,

Necessito melhorar minha
autoestima. Quero não recear as responsabilidades, os desafios, as
transformações. Sei que posso ser feliz.

Sinto que não é correto
manter hábitos nocivos, acomodar-me, descrer de que posso ser muito mais do que
sou agora. O temor de mudar não me faz bem, é descrença em mim e falta de fé em
Ti.

Por isso, o meu interior se
manifesta, sacode-me com um repuxo para cima, com um convite para ser melhor e
acreditar nas forças que tenho. Ele já não se satisfaz mais com a inércia, o
comodismo, a indiferença.

Suplico, Senhor, que me
conserves com ânimo, para que eu possa me olhar sempre com mais otimismo,
acreditar nas minhas capacidades e me revestir de novas esperanças a cada dia
que começa.

Obrigado(a), Senhor Deus, muito
obrigado(a)!”

LOPES, Lourival – Fala Com
Deus: 4ª Reimp. Brasília: Editora Otimismo, 2010.

Leitor(a) Amigo(a),

As palavras acima recitadas com fé são atendidas. Acredite nas forças que você
tem, nas suas capacidades e no amparo de Deus, e saiba que você é capaz de
superar seja o que for e triunfar. Tente! Liberte-se do pânico que está
sentindo. Recomendo também o Salmo 91.

Que Deus abençoe você com a serenidade, a fé em Deus e em si mesmo, e o ânimo.
E que venham dias mais felizes!

Marlene Oliveira